Ешь, бывало, сало с маслом, толстеешь – и страдаешь. А если ешь то же сало с хреном, горчицей и кокосовым молоком – остаешься стройной и счастливой. Главное, конечно, сала брать в меру. И всю семью с малолетства приучить к приправам.

Больше всего зрение садится, когда мы смотрим телевизор или работаем за компьютером. И виновато при этом не излучение от монитора, а фиксированный, напряженный взгляд. Глаза редко моргают, пересыхает роговица глаза. Работа без перерыва и неестественный поворот головы нарушает кровообращение, глазам не хватает кислорода. Следствие – покраснение, жжение и снижение зрения.